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枫下沙龙 / 体育健身 / 跑马拉松会上瘾吗?
-jenny1089(jenny);
1-31
(#15928649@0)
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算不上上瘾吧。只是养成了跑步的习惯。
-major154(苏);
1-31
(#15928654@0)
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不仅马拉松,各种运动锻炼都会上瘾
-palwang2000(重现江湖);
1-31
(#15928655@0)
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把胃口练大了,好吃停不下
-piglet(小猪);
1-31
(#15928689@0)
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我太极老师当时62了,饭量很大,很壮但不胖,我练习那一个月饭量也很大,肚子全没了
-palwang2000(重现江湖);
1-31
(#15928716@0)
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跑马拉松属于活腻歪了。
-hhhh8888(寒午);
1-31
(#15928686@0)
+3
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会的,和吸毒差不多,因为运动产生多巴胺
-wifi(圆方);
1-31
(#15928699@0)
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多巴胺英文啥词?
-**🌙;
1-31
(#15928714@0)
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dopamine
-autumnlove(红叶);
1-31
(#15930009@0)
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好像又看到过什么文章说跑出来的不是多巴胺,而是内啡肽。机制略有不同。多巴胺是愉悦感,吃好了,玩好了或爱好了,就是出这个。内啡肽是补偿机制,是受虐后分泌出来补偿痛苦,比如自虐去跑得难受,或者找抽被人骂难过了,都会出这肽,出得多就反而舒服了
-naidanac(劳者);
1-31
(#15930020@0)
+1
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对某些人来说是吧。
-troyd(老陈);
1-31
(#15928701@0)
+1
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不会的,反正我跑了快两年了,还是觉得躺平最舒服,就是坚持而已
-kking(捣蛋);
1-31
(#15928732@0)
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running high
-guwangyan(瞎说话);
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(#15928737@0)
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本坛著名的才子诗人音乐家兼运动达人大帅哥OGG(伪劣)就非常热衷于马拉松,参加过很多地方的比赛
-shaoxing(绍兴师爷);
1-31
(#15928758@0)
+2
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晕倒过,挺吓人😟
-txn(秦川);
1-31
(#15928804@0)
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不是因为跑马
-shaoxing(绍兴师爷);
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(#15928835@0)
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师爷认识的人真多
-**🧧;
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(#15928817@0)
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肉联不识OGG,纵然隐身亦枉然
-shaoxing(绍兴师爷);
1-31
(#15928837@0)
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看帖知道他是才子。音乐🎶方面强。真不知道他跑马
-**🧧;
1-31
(#15928851@0)
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《记和伪劣同学的一次亲切会见》by Sailor
-shaoxing(绍兴师爷);
1-31
(#15928886@0)
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以后凡事不懂问师爷,姑的本本可以退休了😄
-**🧧;
1-31
(#15928937@0)
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万万使不得呀,木有其他可以取代姑本本
-shaoxing(绍兴师爷);
1-31
(#15928942@0)
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他还是诗人吗?
-cricketkiller(白牙青);
1-31
(#15928840@0)
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西北边塞诗人
-shaoxing(绍兴师爷);
1-31
(#15928845@0)
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已经不热衷比赛了,呵呵
-expertune(伪劣);
1-31
(#15929997@0)
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OGG驾到~
-shaoxing(绍兴师爷);
1-31
(#15930000@0)
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呵呵,Thanks
-expertune(伪劣);
1-31
(#15930004@0)
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因人而异
-facenorthface(小北);
1-31
(#15928795@0)
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停!停!
-111111(快乐老家);
1-31
(#15928944@0)
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看情况,刚开始的人可能想跑几次比赛。但是跑多了之后就会觉得比赛没啥意思,健身就是让自己健康。比赛是和其他人比,有啥意思呢?
-expertune(伪劣);
1-31
(#15930001@0)
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才欣赏了你的音乐大作,没成想还是运动天才。佩服啦……
-wandanla(s);
1-31
(#15930007@0)
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天才算不上,就是自己喜欢玩的就去玩而已:-)
-expertune(伪劣);
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(#15930018@0)
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欣赏你。确实如此。小时候被push参加各种竞赛,长大后,一点也不想比😄。不过每个人都不一样,有人需要比赛,有征服感。
-**🧧;
1-31
(#15930025@0)
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从来不和自己的身体过不去。我自己限定在6km之内。
-steven8888(夜太黑);
1-31
(#15930022@0)