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@Ottawa

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  • 枫下家园 / 美食天地 / 网上看到蒜芥 garlic mustard 是入侵植物,加拿大自然保护协会都开始动员吃货们吃蒜芥,出去转了一圈发现果然长得很猖獗,一大片一大片的。网上有讲怎么吃的,主要吃叶子和嫩梗,不过自然保护机构希望大家连根拔 +1
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    • 还有著名的加拿大一枝黄花,新移民的时候有朋友带着摘野菜,说这个叫藜蒿,吃着不错,后来每年春天都会摘一些。今年又查了一下发现这个茎秆长得跟藜蒿差不多,但是藜蒿的叶子不一样,才知道是一枝黄花。不耽误当野菜吃

      清炒或者烫一下凉拌都不错。现在正是采摘的时候,再过一阵就老了不能吃了



    • 摘野菜的时候要注意有的地方有荨麻,又叫蜇人草,不小心碰到皮肤会刺痛,据说也是一味美味野菜,生吃不行,煮汤做菜做熟了没问题。应该穿长袖戴手套摘


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      • 这儿有个老外用荨麻做西式青酱的视频,是一手戴厚橡胶手套,一手拿剪刀剪的。成品看着很不错


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    • 这个蒜芥采的时候有蒜味,做熟了倒没有蒜味,但是是苦的!喜欢吃苦味的可以试试,个人还是觉得一枝黄花的嫩芽好吃
      • 据说要开水焯了之后用冰水泡几个小时。
        • 这么麻烦,还是算了。估计连虫子都嫌苦不爱吃的菜
      • 昨天采的只做了一点,今天把剩下的一把倒外面草地上,旁边两只大鹅,还以为它们能爱吃这些嫩芽呢,结果人家连瞅都不带瞅一眼的,

        扬长而过。要说不饿走的时候还叨了两口青草,就是不碰这玩意儿。鹅不理啊

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        :

    • 去年吃了一次。可能因为我手艺欠佳,口感比平时超市买的其它叶子菜差不少。之后就没动力去采了。
      • 我也吃不惯这个。一枝黄花嫩芽味道更好,现在正当季,长到一两尺高的时候最好,太小了发苦,太大了会老,也就这两三个礼拜能吃
    • 网上说荨麻有诸多营养和功效,新鲜有机荨麻都卖三四十刀一磅,今天顺手采了一把,戴着普通塑胶手套摘的,回来做汤,有点略带苦味的薄荷的味道,查食谱还是应该烫熟以后泡凉水去除苦味

      好吃不好吃的还有待开发,那么贵的玩意儿,吃这个省了多少银子啊,还有益健康。藏族人喜欢把荨麻捣碎做荨麻粥,清理体内毒素;老外也喜欢拿这个做浓汤、青酱、饮料、沙拉、冰沙、甜点、晒干做茶

      功效
      祛风通络,平肝定惊,消积通便,解毒。

      主治
      风湿痹痛,产后抽风,小儿惊风,小儿麻痹后遗症,高血压,消化不良,大便不通,荨麻疹,跌打损伤,虫蛇咬伤。

      • 更新一下,那次摘的应该主要是dead nettle (野芝麻),叶子跟嫩荨麻很像,但是属于薄荷科,所以吃起来有点像薄荷,摘的时候用普通塑胶手套也没事。今天摘荨麻,那个手套就不管用了,当时不觉得,回来后手上还是有轻微的针刺的感觉
        • thanks.
        • 再次更新:荨麻味道清新,不苦不涩,没有很特别的味道,汤的味道像茶,也很清淡。难怪老外也都喜欢这个。那个dead nettle跟荨麻很像,但是荨麻叶子和茎上都有刺,dead nettle没有